Au moment de progresser le long d’un canyon, il existe différentes techniques à utiliser par les sportifs afin de compléter le parcours, les principales étant comme suit:

Marcher: Il est recommandé de marcher à l’extérieur du cours d’eau. En premier lieu pour éviter l’usure physique excessive et d’autre part pour protéger la faune et la flore existant dans le cours d’eau.

Désescalader: descente de zones plus ou moins abruptes, en utilisant les pieds et les mains, s’agissant de paroies pas entièrement verticales ou de sauts de petite envergure pour lesquelles l’emploi d’ une corde n’est pas rendu nécessaire et où il n’est pas possible de sauter.

Ascension ou escalade: bien que dans la descente des canyons il est plus commun de descendre, il faut parfois faire de petites montées pour continuer l’avancée ou accéder aux zones à partir desquelles nous pourrons continuer la descente du canyon.

Les Rampes: progression horizontale à l’aide d’une corde le long d’un mur vertical pour éviter un obstacle qui serait autrement difficile à surmonter. Par exemple marmites ou cavités profondes ou des zones avec un fort débit et des courants.

Le Rappel: il s’agit de la technique de progression la plus courante, consistant à descendre un mur vertical avec une corde et un descendeur attaché au harnais du participant à l’activité.

La Natation: dans les zones où il y a une profondeur d’eau minimale pour nager au lieu de marcher.

Le Toboggan: descente libre en glissade, sans utilisation de corde, sur une pente en pierre polie par le passage de l’eau et au bout de laquelle on arrive à une cavité d’eau naturelle où on plonge. Il est conseillé de glisser totalement à plat pour éviter de se blesser.

Les Sauts: uniquement dans les endroits où le terrain le permet. Pour passer le dénivelé de la piste ou en sautant dans une piscine naturelle. En règle générale, le premier membre du groupe ne devrait pas sauter, mais plutôt descendre en rappel pour vérifier qu’il n’y a pas d’obstacles qui peuvent causer des blessures aux membres du groupe qui veulent sauter.

La Tyrolienne: descente guidée avec une corde ou un câble afin de contourner un obstacle sur le parcours.

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